Khasiat Jus Tomato
ASSALAMUALAIKUM :)
Buah tomato sememangnya mempunyai banyak khasiat yang tak dapat kita dinafikan lagi. Namun begitu, bukan semua tahu tahu khasiat tersebut. Berikut LN kongsikan kepada korang tentang khasiat jus tomato.
Buah tomato sememangnya mempunyai banyak khasiat yang tak dapat kita dinafikan lagi. Namun begitu, bukan semua tahu tahu khasiat tersebut. Berikut LN kongsikan kepada korang tentang khasiat jus tomato.
Menyembuhkan penyakit paru-paru
Jus tomato segar adalah penyembuh semulajadi dari dalam, termasuk meredakan penyakit paru-paru, bronkitis, dan batuk kering.
Kaya antioksidan
Tomato mengandung lycopene. Lycopene salah satu jenis antioksidan yang mempunyai khasiat bagi melindungi kulit dari sinar UV matahari, sel tubuh, dan organ penting.Melancarkan sistem pencernaan
Jus tomato juga berfungsi untuk melancarkan percernaan. Oleh itu, seeloknya jus tomato diminum terlebih dahulu sebelum makan sebagai makanan pembuka.
Sumber nutrisi untuk bayi
Vitamin C dan kalium yang terkandung dalam jus tomato sangat baik bagi ibu hamil kerana ibu hamil dapat menyalurkan nutrisi yang penting bayi dalam kandungan
Melawan penyakit kanser
Lycopene juga memiliki kemampuan untuk melindungi DNA dalam sel darah putih, sehingga sistem imun menjadi lebih kuat untuk melawan kanser.Memberikan tenaga
Kandungan kalium dalam jus tomato boleh menghilankan rasa letih dan lesu. Setelah bersukan, meminum jus tomato sangat digalakkan seandainya ingin mendapatkan tenaga dengan cepat.
Mencegah penyakit jantung dari berulang
Kajian mendapati lycopene dalam jus tomato mampu mencegah penyakit jantung dari berulang. Jadi, pesakit tersebut disarankan minum jus tomato secara teratur.Baik bagi pengidap kencing manis
Menurut sebuah kajian, jus tomato sangat mujarab dalam melancarkan pembuluh darah. Jus tomato ini sangat baik jika diminum oleh pengidap kencing manis.
Mencegah sembelit
Jus tomato yang dicampur dengan jus bayam boleh menyihatkan hati dan juga mujarab bagi mencegah sembelit.
LN pun salah seorang yang tidak suka rasa tomato. Baru sekarang berkeyakinan nak minum jus tomato. Rupanya tak ada masalah untuk tekak menerima rasa jus tomato tersebut.hehe
5 reader dah komen